九月的风传递着青春热忱,环境学院2025级的“小环鲸”们,迎来了一场满是欢笑与温暖的“破冰之约”!圆圈围坐、游戏互动、真心分享……陌生感在交流中消融,归属感在联结中生长,这场破冰心理团辅,为新生们的大学序章注入了满满“心”能量~
为“心”搭桥 向“适”而行
从高中到大学,是身份转变,更是心灵跨越。陌生校园、全新伙伴、独立生活……如何顺利适应新环境,是每位新生都将面临的成长课题。这次破冰活动精准锚定“破冰+暖心”双目标:搭建轻松互动平台,打破陌生壁垒;在协作分享中播下“同伴支持”的种子,缓解适应焦虑,助力心理成长第一步。








活动精心设置了“大风吹”、“不靠谱”介绍、“情绪盒子”以及总结分享等多个互动环节,旨在打破新生之间的陌生壁垒,构建同伴支持体系。在“大风吹”游戏中,同学们在欢声笑语与敏捷反应中迅速“破冰”;而“不靠谱”介绍则通过趣味性的“真心话与小谎言”,引导大家深入了解彼此的兴趣与真实性格,现场互动气氛热烈。最具温情的是“情绪盒子”环节,新生们亲手制作并匿名交换了记录温暖瞬间、个人期待与真诚祝福的卡片,让积极情绪在集体中悄然流动。最终,大家围圈分享活动感悟,真诚的交流增进了彼此了解的同时,更促进了情感的靠近与信任的建立。

这场团辅,不止是“破冰”,更是给心灵开了一扇窗——原来陌生不可怕,迈出一步,就能收获拥抱的温度。
青春的故事才刚开篇,这场破冰团辅,是起点,也是序章。2025级新生由此相识相知,携手同行,带着“心”的力量,正向着更广阔的天地,温暖启航。